El ejercicio físico aporta grandes beneficios para la salud, pero.. ¿hay alguna diferencia entre el entrenar por la tarde o por la mañana? Te lo aclaramos. Descargar los músculos por la mañana tiene algunas ventajas. Conociendo estas ventajas, en el gimnasio de la Unión Excursionista de Elche hemos ampliado nuestro horario, ahora puedes hacer ejercicios …leer mas
El próximo sábado 18 el grupo de amigos de la bicicleta que hay en la Unión Excursionista de Elche, saldrá a las 9 de la mañana desde el párking sur de la UEE para hacer un recorrido por la sierra de Elche, y si alguien tiene un recorrido más interesante, podemos debatirlo y hacerlo. ¡¡¡ …leer mas
¿Nunca te has preguntado qué tienen en común un buen equipo deportivo yun buen equipo en una empresa? Muchas cosas. Cuando un equipo logra funcionar bien, los valores de los individuos se potencian y a la larga se consigue lograr un resultado mucho mejor. Los equipos se comportan de forma excepcional cuando tienen metas con objetivos comunes. – Con …leer mas
El equipo de karatekas de nuestro club sigue cosechando triunfos. El Campeonato Provincial de Karate en las categorías Alevín, Infantil y Juevenil ha tenido su cita este fin de semana pasado. Nuestro club ha tenido un participante, Carlos Andújar que ha competido sólo, pero que ¡¡ha valido por dos!! Ha quedado medalla de Bronce en Kata y Medalla de …leer mas
Recuperar el Camino de las Canteras, en un bello espacio con más de 2.500 años de historia ha sido el plan de voluntariado de nuestro club durante los últimos tres años. – La Unión Excursionista de Elche, asesorada por Rafael Ramos, arqueólogo y director del Museo Arqueológico de Elche, y patrocinada por el programa VOLCAM …leer mas
Andar diariamente unos kilometros aporta grandes beneficios para la salud y si además se hace en familia o entre amigos y rodeados de naturaleza, los beneficios se mulplican. Para practicar el senderismo basta con unas buenas zapatillas y recorridos adecuados para cada edad. En la Unión Excursionista de Elche, seleccionamos cada fin de semana excursiones …leer mas
Si te gusta escalar y tienes buen nivel, puedes apuntarte a nuestro grupo y si quieres empezar con este deporte, el próximo curso de iniciación a la escalada es en Mayo 2012. Te daremos la preparación y la técnica necesaria para progresar con eficacia y seguridad en la montaña… Nuestro grupo de escaladores tiene actividades …leer mas
Ven con nosotros, descubriremos algunos de los paisajes más espectaculares de los Alpes Franceses. Nos dejaremos cautivar por el ambiente deportivo de Chamonix, pueblo francés situado a los pies del Mont Blanc (4.807 m). Cada día haremos una jornada de trekking con nuestro guía y si lo prefieres puedes hacer rutas de senderismo más tranquilas para que …leer mas
Si te gusta el senderismo, si te gusta patear la montaña y tienes más de 40 años, entonces entras en la categoría de Veteranos y esta actividad federativa está pensada para ti. Nuestros vecinos de Novelda, el Club Novelder de Muntanyisme son los organizadores de la Marcha de Veteranos de la Comunidad Valenciana 2012. El …leer mas
El pasado año, a pesar de haber estado marcado por la crisis, el número de competiciones y carreras de montaña terminó con un gran éxito de asistencia en todo tipo de competiciones. La nueva temporada termina de empezar con un calendario repleto de interesantes encuentros: La primera Carrera por Montaña XTREM en Elche abre una …leer mas
Cargando...
Alpes-325
Alpes-311
Alpes-310
Alpes-290
Alpes-279
Alpes-277
Alpes-268
Alpes-239
Alpes-211
Alpes-205
Alpes-200
Alpes-194
Alpes-190
Alpes-187
Alpes-178
Alpes-176
Alpes-171
Alpes-172
Alpes-151
Alpes-142
